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11月19日
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苦茶油好處在哪裡?
苦茶油是大果油茶及小果油茶所生產的茶油,係以油茶籽榨取的油脂,含有豐富的天然抗氧化物質。 苦茶油(茶籽油)有多種健康益處,主要包括: 心血管保健 :苦茶油富含單元不飽和脂肪酸,尤其是油酸,有助於降低壞膽固醇(LDL)水平,從而減少心血管疾病的風險。它還含有天然的抗氧化劑,如...
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